lunes, 4 de abril de 2011

Consejos para un buen remate en el pádel

El jugador de pádel deberá realizar el remate adecuado en función de la posición en la que se encuentre.
  • Los remates planos se ejecutan cerca de la red y tienen como objetivo rematar la jugada. Si no se finaliza la jugada con este tipo de remate es posible que el jugador que haya realizado dicho remate pase a defender.
  • Los remates con efecto suelen impactar en posiciones más retrasadas de la pista de pádel. Este tipo de remate es menos arriesgado, sin embargo suele dirigirse a las paredes laterales con el objetivo de dificultar las devoluciones.
  • En el caso de realizar un remate liftado, normalmente la pelota se dirigirá a los pies del rival en una posición adelantada. Asimismo tras rozar la pared lateral, el rebote de la pelota perderá fuerza y caerá “muerta”. El remate liftado es más complicado si se realiza en paralelo ya que si la pelota no roza la pared lateral rebotará más lo que facilitará el ataque de los rivales.

La ejecución de la bandeja cuando hay viento

En los días de viento la pelota se te mueve tanto que al ejecutar la bandeja en suspensión la bola se te puede ir de distancia justo cuando ya has saltado. Sin embargo, al ejecutarla sin salto sí puedes corregir un movimiento de la pelota inesperado, con pequeños y rápidos pasos de ajuste.
Dependiendo de la fuerza del viento, intensidad, constancia, dirección, etc, podrá el jugador evitar el salto en la ejecución.

¿cuál es el golpe más difícil de aprender en el pádel?

Uno de los golpes más difíciles de aprender es la bandeja. Es un golpe que te puede dar muchas alegrías pero si no la dominas te puede crear problemas ya que no serás capaz de contener a tus rivales cuando ataca. Este golpe se suele ejecutar cuando el globo del rival queda entre la mitad de la pista y la línea de saque. La cara de la pala queda abierta mirando al cielo, la muñeca se extiende hacia adelante y la pala sale proyectada consiguiendo así el efecto cortado.

viernes, 1 de abril de 2011

La Ciudad de la Raqueta

La Ciudad de la Raqueta es un paraíso para los apasionados del tenis o del padel. Se encuentra en Montecarmelo, Madrid, y cuenta con 20 pistas de tenis y 20 de paddle de todo tipo: de tierra batida cubiertas, pistas de green set, pistas de padel cubierta y descubiertas, de paredes de cristal o de cemento. Se pueden reservar por Internet y no hace falta ser socio para ello. También pueden recibir clases.

Es un universo para deportistas y pensado por deportistas. Cuentan con la experiencia de Emilio Sánchez Vicario.

El dolor de muñeca al jugar al pádel

Los dolores de muñeca al jugar al pádel pueden deberse por varios motivos.
En primer lugar, puede ser por culpa  del tamaño de tu empuñadura, más vale un poco pequeña que grande. Otra causa seria por tendinitis por sobrecarga debido a  movimientos repetitivos (muñeca abierta). Es más aconsejable utilizar palas  ligeras, con el peso hacia el mango y de grosor alto, ya que liberarán a la muñeca de trabajo.
Es indispensable trabajar la zona, fortalecer muñecas para evitar este tipo de lesiones. Si persiste el dolor, es necesario acudir al fisioterapeuta.

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Federación Española de Pádel