Regla 4. Falta en el saque

El saque será falta si:

1. El servidor infringe lo dispuesto por la Regla 3 .
2. El servidor falla la pelota totalmente al intentar golpearla.
3. Luego de servida, la pelota bota fuera del área de servicio del restador, la que incluye las líneas que la delimitan (las líneas son buenas).
4. Luego de servida la pelota golpea a su compañero.
5. Luego de servida y pasada la red, la pelota bota en el campo contrario y toca la malla metálica que delimita el campo antes del segundo bote.
6. Luego de servida, la pelota toca alguna de las paredes del campo del servidor, aun cuando pase la red.
7. Si bota defectuosamente la pelota y haciendo la intención no la puede golpear o la vuelve a recoger.
8. Si tarda más de 25 segundos en sacar después de haber terminado el tanto anterior.

5 consejos para elegir tu compañero de pádel

La elección de un buen compañero de pádel  es muy importante tanto para el profesional como para el aficionado, pues, dependiendo de la pareja el ritmo de juego y aprendizaje tomará una velocidad más alta o más lenta..Estos consejos pueden ser útiles a la hora de seleccionar nuestra pareja de juego:

1. El nivel de juego de tu compañero debe ser parecido al tuyo.
2. Condición física similar.
3. Encontrar un compañero que juegue en el lado complementario puede ser una garantía de no dejar huecos sin cubrir en la cancha de pádel.
4.Si tienes tú la motivación, busca a alquien que tenga estrategia y viceversa.
5.Comunicación entre ambos.

¿Qué es sacar con SLICE?

El saque más conveniente  es el clásico "cortado" ,con slice,tanto a las paredes laterales como al medio, haciendo que la pelota dé escaso rebote y así forzar la devolución del rival. De esta forma podremos atacar más cómodamente.
    Se pueden tener en cuenta algunas consideraciones, como por ejemplo si el  jugador es zurdo, es conveniente sacarle a la pared lateral, siempre que éste juegue del lado del drive. Por otro lado, si el jugador es lento quizás convenga moverlo sacándole hacia el  medio obligándolo así a que pegue en movimiento. 

Consejos para una correcta ejecución del saque

1. Cuanto mayor sea la energía que transmitimos mas difícil será para el contrincante devolver con un buen resto pero también mayor será el control que necesitaremos para dejarla en el punto exacto donde queremos servir.
2. Conviene variar la dirección de saque y alternarla entre pegada al cristal, al medio y cerca de la línea para que el contrario no se acostumbre a recibir con comodidad o pueda predecir el lugar donde va a restar.
3. Debemos alternar entre saques cortos y largos, pegados a la línea para obligar a nuestro rival a realizar un buen resto. Lógicamente, el tirar un saque más largo o corto nos exigirá golpear a la bola de una forma u otra.
4. Se recomienda que los pies estén alineados con la pala, la cara de la pala debe estar un poco abierta y la mano que sostiene la pelota debe comenzar a la altura del hombro.
5. El reglamento nos exige que la bola bote en el suelo antes de golpearla. En este sentido, es muy importante dejar caer la bola, no impulsarla para que bote, puesto que su impulso podría complicarnos la realización de un impacto correcto.
6.  El reglamento nos dice que, en el momento del impacto, el jugador deberá golpear la pelota a la altura o por debajo de su cintura, considerando aquella en el momento del golpeo, y tener al menos un pie en contacto con el suelo.
7. Sacar con slice.
8. Realizar distintos tipos de saque, variando la dirección, profundidad e impacto nos permite analizar cuales son los que nuestro rival responde peor. Conviene prestar mucha atención a este aspecto puesto que nos puede hacer ganar muchos puntos directos.
9.  No tener prisa por poner la bola en juego rápidamente y tomarnos nuestro tiempo nos permitirá realizar el saque correctamente y no adquirir vicios perjudiciales a la hora de su ejecución.

Regla 3. El saque

El saque o servicio es una de las fases del juego más importantes puesto que puede determina la evolución y desenlace de un punto durante el juego.

1. El que lo ejecute (el servidor) deberá estar con ambos pies detrás de la línea de saque, entre la línea central de saque y la pared lateral, la bola debe picar por abajo de la cadera y el golpe debe ser de abajo hacia adelante o arriba, no se puede sacar de arriba.Se lanzará la pelota por encima de la red hacia el recuadro situado en el otro campo, en línea diagonal, haciendo que bote en dicho recuadro o sobre una de las líneas que lo delimitan, y en primer lugar al rival que esté situado a su izquierda.
2. El servidor botará la pelota en el suelo detrás de la línea de saque y entre la línea central y la pared lateral.
3. El servidor queda obligado a no tocar con los pies la línea de saque ni a invadir la zona que estaría delimitada por la continuación de la línea central, ya que el saque es cruzado.
4. En el momento del saque, el jugador deberá golpear la pelota a la altura o por debajo de su cintura, considerando aquella en el momento del golpeo, y tener al menos un pie en contacto con el suelo.
5. Al sacar, el jugador no podrá andar, correr o saltar. Se estimará que el jugador no ha cambiado de posición aunque realice pequeños movimientos con los pies que no afecte a la posición adoptada inicialmente.
6. En el momento de impactar la pelota o en su intento fallido con intención de golpearla, el saque se considerará efectuado.
7. Si un saque es ejecutado inadvertidamente desde la mitad no correspondiente, el error de posición deberá ser corregido tan pronto como se descubra. Todos los tantos obtenidos en tal situación son válidos, pero si ha habido una sola falta de saque antes de apercibirse, esta debe contarse.
8. Si un servicio toca el escalón de la pared puede pasar dos casos : Si la pelota golpea dicho escalón y la pelota va hacia el jugador la pelota será correcta . Si la pelota va dirección a la red será fallida .

¿Cómo elegir nuestra pala de padel?

•  La mayoría de marcas suelen clasificar sus palas en iniciación, intermedio, avanzado y competición. Los precios varian entre los 30€ para el nivel de iniciación hasta los 300€ para las de competición. Considera tu nivel de juego y elige una pala de acuerdo a ella. Si te estás iniciando en el padel no te gastes más de 90 euros en una pala. Todavía no sabes si este deporte te va a gustar y por ese precio las hay de muy buena calidad. En cambio si tienes un nivel medio o avanzado mira palas de entre 90 euros y 150 euros.Si compites o tienes un nivel muy avanzado gástate un poquito más y mira palas de más de 150 euros.
• Acude a una marca de reconocido  prestigio en el mundo del pádel. 
• Si quieres que el centro de la pala tenga un tacto más duro, pide que el material del núcleo de la pala sea de goma EVA. Si quieres en cambio un tacto más blando y que se sienta más la pelota, escoge FOAM o Polietileno como material para el núcleo de la pala.
• Si te estás iniciando en el padel, escoge una pala con la cabecera redonda. De esta forma tendrás más control sobre la bola, lo que te permitirá mejorar tu técnica.
• Antes de comprar un pala, pruébala.
• El peso de la pala para los hombres debe estar entre 360-390 gr y para las mujeres entre 340-370 gr.
• Cuanto mayor es tu nivel de juego, más debe pesar tu pala. Así será esta la pala y no tu codo la que recoja el golpe. Te evitarás lesiones.
•  El reglamento de pádel exige que la pala no tenga más de 38 mm.
• Selecciona una pala que esté bien balanceada.

Regla 2. Elección del lado y del servicio

La elección de lado y el derecho a ser el que saque o el que reste en el primer juego, se decidirá por sorteo. La pareja que gane el sorteo podrá elegir entre:

1. Sacar o restar, en cuyo caso la otra pareja eligirá el lado, o
2. El lado, en cuyo caso la otra pareja eligirá el derecho a servir o restar, o
3. Solicitar a sus contrarios que elijan primero.

Las zapatillas para jugar al pádel

No todas las zapatillas de deporte pueden ser válidas para jugar al pádel.
Hoy en día, son muchas las marcas de zapatillas que se dedican a la creación de zapatillas con características específicas para los jugadores de pádel (adidas,asics,babolat,boomerang...).

Nuestro calzado deberá ser cómodo, que nos sujete bien el pie, con buena amortiguación, que aporten estabilidad y agarre, e impermeables para evitar el sudor.

Regla 1. Posición de los jugadores

Cada pareja de jugadores se colocará en cada uno de los campos, ubicados a cada lado de la red. El jugador que ponga la pelota en juego es el que saca (servidor) y el que contesta el que resta (restador).El jugador que recibe puede colocarse en cualquier lugar de su campo, al igual que su compañero y el del servidor, quienes también pueden situarse en cualquier posición en sus respectivos campos.Las parejas cambiarán de lado cuando la suma de los juegos sea número impar. Si se comete un error y no se produce el cambio de lado, los jugadores corregirán dicha situación tan pronto como sea descubierto el error, siguiendo el orden correcto. El tiempo máximo de descanso en los cambios de lado será de 90 segundos.

Características de las palas de pádel

Cada jugador necesita un tipo de palas de pádel diferente dependiendo de una serie de factores condicionantes. En la mayor parte de los casos lo ideal es comprar palas de pádel intermedias que aporten una buena relación de potencia y control .

-Las palas de pádel mas pesadas son más difíciles de mover pero nos dan más potencia a la hora de impactar la bola. 

-Si seleccionas palas de pádel que estén bien balanceadas ganarás en control y descanso para tu muñeca. 

- El reglamento especifica que las palas de pádel no puede tener mas de 38 mm de ancho. 

-Una pala de pádel dura te aportará un control mucho mayor en tus golpes, sobre todo voleando en la red.

Partes de la pala de pádel

• MARCO o PERFIL: Es la parte exterior que rodea las palas de pádel aportando firmeza y resistencia. Está compuesto habitualmente de tubulares con diferentes capas de laminados en fibra de vidrio, fibra de carbono o grafito.
• SUPERFICIE DE IMPACTO: Es la zona donde impacta la bola y la más importante de cara al juego ya que aporta las sensaciones de golpeo. Está estructurada con un interior en goma EVA (goma de absorción de impactos) con diferentes tratos y recubierta de laminados de diferentes materiales, normalmente de fibra de vidrio o carbono. No obstante, cada fabricante de palas de pádel (Coach paddle, Varlion, Dunlop, Vairo, Vision, etc.) utiliza tecnologías y compuestos particulares derivadas de la continuas e incesantes investigaciones que realizan.

           

La pelota de pádel

Se jugará siempre con una paleta reglamentaria de Pádel. Las pelotas oficiales serán solamente aquellas aprobadas y homologadas por las diferentes federaciones nacionales para el deporte del pádel.

La pelota deberá ser una esfera de goma con una superficie exterior uniforme de color blanco o amarillo. Su diámetro debe medir entre 6,35 y 6,77 cm. y su peso estará entre 56,0 y 59,4 gr. Deberá tener un rebote comprendido entre 135 y 145 cm. al dejarla caer sobre una superficie dura desde 2,54 cm.

La pista de juego

El área de juego es un rectángulo de 10 m de ancho por 20 m de largo (medidas interiores) con una tolerancia de 0,5% cerrada en su totalidad. Este rectángulo está dividido en su mitad por una red. A ambos lados de ella, paralelas a la misma y a una distancia de 6,95 m están las líneas de servicio. El área entre la red y las líneas de servicio está dividida en su mitad por una línea perpendicular a estas, llamada línea central de saque, que divide esta área en dos zonas iguales. Todas las líneas tienen un ancho de 5 cm.
Existe pista para jugar padel uno contra uno con medidas inferiores a la pista de dobles.
En las pistas cubiertas la altura mínima libre hasta el techo será de 6 metros en toda la superficie de la pista. Sin que exista ningún elemento (ej: focos) que invada dicho espacio.

¿En qué consiste el pádel?

El pádel (del inglés paddle) es una variante del tenis sumamente practicada desde los años 1990. Es un deporte que requiere una buena forma física y un gran conocimiento de la técnica.Se juega en parejas y consta con tres elementos materiales fundamentales para su desarrollo: la pelota, la pala o paleta y el campo de juego o pista. 
Este deporte está causando furor y es practicado por deportistas de todas las edades. Cada día son más las pistas de pádel que se construyen y mayor la afición .