sábado, 6 de noviembre de 2010

Lesiones más frecuentes del pádel



Las lesiones de rodilla y hombro son las más frecuentes entre los practicantes de pádel.
Los múltiples giros que se realizan en un partido de pádel al golpear  la bola tras el rebote en la pared hacen que la rodilla sufra, siendo los problemas más comunes las roturas parciales de ligamento y los esguinces.
Los problemas de hombro, como la tendinitis suelen deberse a la utilización de técnicas incorrectas, como golpear tarde  la bola. También son frecuentes las sobrecargas musculares debidas a la repetición de movimientos. 

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